La Granada y sus beneficios para el corazón

La fruta que tiene múltiples beneficios medicinales. Alto poder antioxidante, rica en vitaminas. Destaca por reducir el riesgo de ataques cardiacos, mejorar el flujo sanguíneo al corazón y ayuda a las arterias a eliminar depósitos grasos. Tiene alto contenido de vitamina C, además de vitamina B5 (ácido pantoténico), fenoles naturales, potasio, vitamina A, vitamina E y ácido fólico. 


Además, tiene altos niveles de antioxidantes, los cuales combaten los radicales libres e impiden el envejecimiento celular. Licuada se pueden obtener los beneficios de la corteza y semillas. 

La aterosclerosis puede estar causada por la hipertensión, el estrés oxidativo y por el colesterol principalmente, y son tres desequilibrios que la granada combate directamente. El zumo de granada ha demostrado reducir la aterosclerosis en el 25% de los pacientes que participaron en el estudio.

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