Mostrando entradas con la etiqueta comida saludable. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta comida saludable. Mostrar todas las entradas

miércoles, 24 de enero de 2018

Beneficios de la Coca Cola


¿Sabías que la Coca Cola tiene estos beneficios? Toma nota porque estos son los únicos beneficios de la Coca Cola 


martes, 23 de enero de 2018

Elimina las adicciones ácidas de tu vida y gana salud



Tan importante como tomar los alimentos y suplemento adecuados es el eliminar aquello que te perjudica sin darte cuenta. 

La acidificación de nuestro cuerpo (a través del consumo de alimentos ácidos, bebidas y medicamentos, aparte de otros hábitos negativos y también el estrés) está en la raíz de casi todas las enfermedades habituales. En un ambiente ácido prosperan microformas nocivas y nuestro cuerpo se rompe lentamente tratando de mantener un equilibrio alcalino / ácido. La enfermedad tiene aqui la oportunidad de prosperar y nuestro sistema inmunológico empobrecido no es capaz de protegerse de la enfermedad.

Es muy importante aprender la diferencia entre los alimentos ácidos y alcalinos para poder desarrollar un plan para ayudarle a alcalizar y energizar.


- Elimina o reduce drásticamente tu consumo de adicciones ácidas.
- ¡Utiliza el sentido común! Di no a las siguientes adicciones: cafeína, azúcar, productos refinados/blancos, vinagre, alcohol, nicotina y drogas. 

Rompe tu patrón de conducta.
- ¡Alcalinízate! Si consumes al menos un 70-80% de alimentos alcalinos y revitalizantes, el organismo abandonará de forma natural esas adicciones.


El antídoto para el exceso de acidez es:

a) eliminar los alimentos ácidos de tu dieta y
b) reemplazarlos con alimentos alcalinos!

El objetivo es eliminar estos siete alimentos ácidos:
  • Azúcar
  • Vinagre
  • Sal
  • Tabaco
  • Alcohol
  • Cafeína
  • Medicamentos y drogas.
Sin embargo, te recomiendo que vayas un paso más allá y trates de incorporar los alimentos alcalinos en tu dieta. La combinación de estas dos acciones te dará enormes beneficios.

Los alimentos alcalinos para incluir podrían ser:
  • Bebidas Verdes
  • Zumos de verduras (frescas)
  • Ensaladas
  • Verduras ligeramente cocidas al vapor
  • Agua pura alcalina
  • Snacks de verduras
  • Sopas
  • Té de hierbas

Lee las etiquetas y evítalo todo lo posible

Revisando etiquetas Lo encuentras como: - Guanilato de disodio - Guanilato de dipotasio - Guanilato de calcio Se usa como: ...