Beneficios del té de alcachofa
- Disminuye antojos y apetito
- Reduce la presión arterial y azúcar en la sangre
- Reduce la acidez estomacal
- Mejora la digestión
- Reduce el estreñimiento
- Desintoxica
- Elimina líquidos retenidos
Ingredientes del té de alcachofa
1 alcachofa
5 tazas de agua
Preparación del té de alcachofa
Pon a hervir el agua y agrega la alcachofa cortada en trozos, déjala hervir por 7 min, cuela y disfruta!
Endulzar con stevia o miel pura, puedes añadir canela o un poco de jengibre al gusto.
