martes, 24 de octubre de 2017

AYUDA A TUS HORMONAS DE MANERA NATURAL

¿Cómo podemos ayudar a nuestras hormonas de manera natural?

Los aceites esenciales y tés son alternativas naturales para mantener la salud hormonal

Lavanda: 
Promueve relajación y el sueño
Aliviar los cólicos
Disminuye el estrés
Reduce dolores de cabeza, palpitaciones y bochornos relacionados con la menopausia

Pino: 

Proteger contra la osteoporosis

Rosa: 
Promueve la salud del uterino
Mejora el estado de ánimo
Reduce los bochornos

Geranio: 
Ayuda a balancear las hormonas
Mejora el estado de ánimo
Promueve los ciclos menstruales regulares
Tiene efectos antidepresivos

Salvia: 
Alivia el dolor PMS, los bochornos,
Reduce el estrés
Mejorar el balance hormonal

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